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在過去白內障經常困擾著老年人，尤其是年紀上到五六十歲后，眼睛就容易出現“眼花”的情況，許多人剛開始以為是老花眼，直到出現視物模糊、虹視圈、怕光、眩光、看東西出現重影等異常現象，到上海眼科醫院檢查才知道自己患有白內障。
而如今，這白內障在年輕人身上也屢見不鮮，很多人就納悶了這白內障是不是“變異了”?
年輕人常有的3種生活習慣易誘發白內障
其實，并不是白內障“變異”，而是現在的年輕人心有點大!
? 出門只在乎身體防曬，忽略眼睛
很多年輕人都怕曬黑，出門注重擦防曬霜、打傘，卻較少知道眼睛不做好防曬，同樣也會遭到紫外線的損傷，并且會使白內障提前出現。因為紫外線導致晶體蛋白發生變性，提前老化，從而患上白內障。尤其是在一些紫外線強的地方，比如西藏、青海等地區年輕人患有白內障機會要高得多。
所以，在光線強烈的情況下外出，要佩戴太陽鏡或是戴能遮擋住紫外線直射眼睛的帽子。
? 長期飲食不當，導致患上糖尿病
重口味已經成為年輕人飲食標準，若長期保持這樣的飲食習慣，到了中年，甚至不用到中年，就可能患上糖尿病，而糖尿病是一種全身性疾病，白內障是其中較常見的糖尿病的眼部合并癥，對于眼睛晶體來說，長期的高血糖則可能會導致白內障的發生或者進展加快。
? 吸煙、酗酒緩解生活、工作壓力
以前的年輕人對生活的要求解決溫飽，現在的年輕人不僅追求生活品質，還要承受高物價、高房租、買房、高強度工作等壓力，壓力之下有的人用抽煙、喝酒來解壓。對于眼睛來說，煙含有一種叫做“自由基”的化學物質，在新陳代謝過程中被身體自然釋放。人體內只有充足的抗氧化劑才能保護眼內細胞，免受“自由基”的傷害。
但由于吸煙，導致血液中的抗氧化劑不足，某些成分會刺激和損傷眼睛，隨著時間的累積，可破壞眼睛的天然蛋白質，導致眼睛晶狀體混濁，發生白內障。而大量的飲酒或者酗酒，在一定程度上會造成眼部的代謝障礙。所以，緩解生活、工作壓力大的時候，還得靠運動來解壓才是正確的選擇。
藥無法病除，唯有手術眼睛才能夠重見光明
得了白內障，手術是目前有效的治療手段，但并不是所有的白內障都要手術治療，在沒有影響到視力的情況下，可以定期到院隨訪觀察;已經影響正常的視力，便要及時進行手術治療。
目前，上海眼科醫院采用的手術方式是：白內障超聲乳化手術。大致分為兩步：先是在角膜制作小切口，將渾濁的晶體吸除干凈，接著再植入定制好的人工晶體，手術即可完成。手術不僅對眼睛影響小，也不會影響身體，術后能夠解決近視、遠視、散光甚至老花等問題。而且剛出生的嬰幼兒和90歲的高齡老人都可以成功通過手術解決白內障問題。
上海眼科醫院需要提醒大家白內障沒有藥物治療，不管是吃中藥、做保健，還是滴眼藥水，都有效解決晶體渾濁的問題，只有切記早發現、早治療，不要等到晶體過于成熟才到院治療，不僅治療難度大，治療后視力恢復效果也不佳，甚至還可能伴隨著其他眼疾。 》》》立即咨詢客服
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