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　　有人說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)引發(fā)黃斑變性，是真的嗎?今天上海眼科醫(yī)院排名就來(lái)聊一聊~

　　就目前的醫(yī)學(xué)研究來(lái)說(shuō)，沒(méi)有直接證據(jù)表明長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致黃斑變性。但是不可否認(rèn)的是，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)不僅對(duì)眼睛，對(duì)身體也會(huì)造成一定的傷害。

　　而黃斑變性主要是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的退化性改變，主要包含干性和濕性兩種。

　　干性黃斑變性主要是視網(wǎng)膜內(nèi)出現(xiàn)黃色小點(diǎn)狀的沉積，初期視力下降，隨著病情發(fā)展眼前開始會(huì)出現(xiàn)固定的暗影，視物變形的情況。

　　濕性黃斑變性主要是因?yàn)槊}絡(luò)膜出現(xiàn)不正常的新生血管，這些新生脈絡(luò)膜血管容易滲漏和出血，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致中心視力喪失。

　　其次，年齡和老化是黃斑變性發(fā)生的主要原因之一，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，視網(wǎng)膜組織會(huì)慢慢退化、變薄，從而引起黃斑功能下降。除此之外，以下幾種情況也容易引發(fā)黃斑變性：

　　1、不良的飲食習(xí)慣，比如食用高飽和脂肪和高膽固醇食物等;

　　2、長(zhǎng)期接觸強(qiáng)烈的太陽(yáng)光;

　　3、患有血管系統(tǒng)疾病及高血壓;

　　4、兩眼有一眼已患有黃斑退化;

　　5、家族遺傳黃斑變性。

　　以上這些情況需要注意，發(fā)生黃斑變性，患者要及時(shí)去醫(yī)院就診。

　　后也要提醒大家，無(wú)論是哪個(gè)年齡層群體，都要避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，過(guò)度用眼的話，容易導(dǎo)致視疲勞，引起視力下降。尤其是中老年人，淚液分泌能力也有一定程度地減弱，避免干眼癥老花眼等癥狀，建議用眼時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，一般用眼40分鐘，就要休息10~20分鐘。 》》》立即咨詢客服